黑龙江省牡丹江市东安区长安街道清福社区

　　为进一步关爱社区老年人身体健康，普及老年人健康保健知识，让辖区老年人有一个良好的身体素质。8月24日上午，清福社区联合辖区医疗机构开展了一次健康知识讲座，并为社区老年居民免费测量血压和血糖活动，来自辖区40多位居民参加了活动。

　　活动中，工作人员分别从老年人的常见病、中医养生保健、老年人在不同阶段营养的要求等方面进行了讲解，并用通俗易懂的语言深入浅出地向到场老年人讲解如何注意饮食、运动及心态调整等保健知识，针对不同体质，如何通过药膳、食疗来发挥作用。活动结束后社区干部还向老年居民发放了健康知识宣传资料。

　　通过此次活动不仅普及了健康知识，同时也进一步提高了老年人自我保健的意识水平，增强了老年人自我保健能力，受到了大家的好评。